반응형 10월 제철 과일1 10월 제철 음식 10가지 10월은 풍성한 수확과 풍미 가득한 야채, 과일, 해산물로 유명한 가을의 본격적인 계절입니다. 상쾌한 공기와 시원한 기온 덕분에 10월은 여름 태양과 가을 비를 최대한 흡수한 제철 농산물을 즐기기에 이상적인 시기입니다. 이제 10월에 제철을 맞는 야채, 과일, 해산물 10가지를 소개하겠습니다. 1. 호박: 호박은 특히 10월에 전형적인 가을 야채입니다. 모양과 크기가 다양하며 베타카로틴, 비타민C, 섬유질과 같은 영양소가 풍부합니다. 호박은 활용도가 매우 높아 수프, 파이, 구운 요리, 심지어 호박 빵이나 머핀과 같은 디저트에도 사용할 수 있습니다. 풍부하고 약간 달콤한 맛이 가을철 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다. 2. 케일: 케일은 추운 날씨에 잘 자라는 녹색 식물입니다. 10월에 흔히 발생하는.. 2024. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
